Đột quỵ là gì? Nguyên nhân và giải pháp phòng tránh. Bài viết chia sẻ về đột quỵ bản chất của căn bệnh này và giải pháp phòng tránh cho người dưới góc nhìn 3 lớp cơ thể Đột quỵ là gì? Đột quỵ (stroke) còn gọi là tai biến mạch máu não thường xảy ra…
Trị liệu ung thư ngay tại nhà
Trị liệu cho bệnh nhân ung thư tại nhà. Bài viết hướng dẫn bạn các phương pháp trị liệu đơn giản tại nhà cho người bị ung thư. Ngoài tư vấn của bác sĩ chuyên môn, người bị ung thư cần quan tâm tới chế độ vận động, hít thở và tập luyện đúng cách…
80% Dinh dưỡng, 20% vận động???
80% là dinh dưỡng. 20% là tập luyện Đây là câu nói khá kinh điển trong giới làm về dinh dưỡng. Hôm bữa, Long có 1 buổi nói chuyện với 1 bạn về dinh dưỡng. 2 người có buổi tranh luận và nói chuyện khá thú vị. Dù cô bé đó chưa đồng ý với…
Chế độ ăn uống lành mạnh – Tính hai mặt phương pháp dinh dưỡng chữa lành
Chế độ ăn uống lành mạnh – TÍNH HAI MẶT CỦA CÁC PHƯƠNG PHÁP DINH DƯỠNG CHỮA LÀNH Trong vòng 10 năm trở lại đây, những trường phái ăn uống vì sức khỏe liên tục xuất hiện. Các phương pháp như thuần chay, raw vegan, ăn thô trái cây, thực dưỡng được quảng cáo rầm…
Lưng còng gập có nguy hiểm thực cho cột sống và cơ thể lâu dài
Lưng còng gập có nguy hiểm thực cho cột sống và cơ thể lâu dài- Suốt gần mấy năm qua, sau khi trở thành HLV trị liệu, Long có 1 nỗi niềm băn khoăn lớn. Nỗi băn khoăn của Long xuất phát từ kiến thức mà giải phẫu học đang chỉ dạy. Kiến thức mà…
Hạ sốt tại nhà – Những sai lầm khiến bạn sốt cao kéo dài lâu hơn
Sốt cao, viêm họng, tim đập nhanh, khó thở, tức ngực, đầu đau như búa bổ và cảm thấy đời sắp tàn Ta cần làm gì nếu chẳng may rơi tình huống thú vị nè ??? Nhìn thiên hạ nói dạo này đúng là đang có dịch sốt virus. Các triệu chứng đến rất nhanh…
Tập luyện yoga đúng cách ngay tại nhà
Tập luyện yoga đúng cách ngay tại nhà – Long là cậu bé không thích tiêu cực. Đó là lý do khi viết về 1 hiện tượng tiêu cực nào đó, Long đều đưa ra bài học, giải pháp để người học và thấy 1 góc nhìn khác tốt đẹp hơn 🙂 Bữa Long đăng…
Tập thiền sai cách – Tẩu hỏa nhập ma đừng hỏi vì sao
Tập thiền sai cách – Tẩu hỏa nhập ma đừng hỏi vì sao. Vì đây là vấn đề rất nghiêm trọng và quan trọng bậc nhất trong tu tập Tâm Linh. Nên bài viết này có thể giọng văn của mình có phần khắt khe, động chạm người này người kia. Có thể có người…
Nguyên lý trị liệu biến chủng omicron
Nguyên lý trị liệu biến chủng omicron. Đây là phương pháp trị liệu dựa trên 3 lớp cơ thể. Bạn có thể đọc lại các bài viết về nguyên lý trị liệu 3 lớp cơ thể của Long trước đây để hiểu. Bản chất thật của Omicron, Covid hay các biến chủng tiếp theo Trong…
Da chạm da – Kỹ thuật trị liệu đơn giản mà vô cùng hiệu quả 
Da chạm da – Kỹ thuật trị liệu đơn giản mà vô cùng hiệu quả Bữa Long nói chuyện với 1 người chị. Chị nói về việc mình bị nhiễm lạnh và trị liệu bằng cách ôm chồng ngủ không mặc quần áo. Sáng dậy, người chị thông thoáng và thoải mái hơn nhiều. Long hứa…
